GLICEMIA? Abbassala in cucina!

Le spezie che ti aiutano a tenerla sotto controllo. Ciao a tutti e ben ritrovati in questo nuovo articolo dedicato alla glicemia e come abbassarla grazie alle spezie che spesso abbiamo in cucina. Un modo per tenere a bada la glicemia consiste nell’utilizzare le spezie per condire i piatti. Quattro sono quelle, in particolare, che

Malanni di stagione

AUTUNNO BIRICHINO COME PREVENIRLO Con gli sbalzi di temperatura e l’arrivo dei primi freddi, i virus responsabili dei malanni di stagione sono pronti a colpire. Naso che sgocciola, raffreddori, mal di testa, mal di gola e stanchezza. Ciao a tutti, ecco di seguito i consigli per viversi bene l’autunno, stagione dai colori caldi, paradossalmente, bella

Introduzione alla psicosomatica

La psicosomatica è un ampio campo della patologia che si colloca a metà strada tra la medicina e la psicologia. Indaga la relazione tra mente e corpo, ovvero tra il mondo emozionale ed affettivo e il soma. Nello specifico, la psicosomatica ha lo scopo di rilevare e comprendere gli effetti negativi che la psiche, la mente, produce sul soma,

La musica delle piante

Sinfonia dal bosco Buona domenica a tutti, questo articolo non è una sponsorizzata ma in fondo troverete il link al sito dei realizzatori di questo strumento meraviglioso. Avete mai sentito parlare della musica delle piante? C’è una musica per le piante che favorisce la crescita di fiori, frutti e foglie, o sono gli stessi alberi

VERRUCHE? rimedi naturali

quali piante possono venire in vostro soccorso Buon Giovedì, oggi trattiamo l’argomento “verruca”, solitamente eliminata con azoto liquido che la brucia o con il laser. Oggi invece, vedremo cosa c’è di naturale in grado di eliminarle senza ricorrere a metodi dolorosi. Partiamo con “che cos’è una verruca” Le verruche sono lesioni della pelle causate dal contatto tra la superficie

Calcedonio

continua il percorso tra le pietra ed i minerali benefici… Buon Mercoledì, come avrete letto nel titolo, oggi parliamo del calcedonio, che prende il nome da Calcedonia, antica città mineraria, oggi Kadikoy, in Turchia, da cui si estraeva appunto questo minerale. Buona lettura! Mineralogia Varietà criptocristallina fibrosa di quarzo. Quando è puro è di colore

PALOSANTO Benefici

non tutti sanno cosa sia, i più lo collegano all’esoterismo ma… Buon Lunedì a tutti, oggi conosciamo più da vicino il PALO SANTO il legno della Bursera Graveolens, un albero che racchiude molti benefici per la salute. Palosanto nome originario Bursera graveolens è un albero tropicale della famiglia delle Bursareacee. Il nome significa “legno santo”. Cresce spontaneamente in America Centro-Meridionale e risulta coltivato

Russi? ecco i rimedi!

cosa da evitare e cure naturali! Buon Giovedì a tutti, il russare colpisce indistintamente, non limiti di età, non ha preferenze di sesso. Ne soffrono le donne come gli uomini e sempre più spesso anche i bambini. A meno che non sia dovuta a questione importanti come obesità conclamata, apnee notturne od ostruzioni nasali come

Alitosi – Rimedi Naturali

Stop alito cattivo con le erbe Buon Mercoledì a tutti, oggi parliamo di un problema che affligge molte persone in modo sistematico ed alcune in particolari casi. Ma la buona notizia è che c’è come sistemarlo in modo del tutto naturale. Cause Le possibili cause momentanee legate a questo disturbo possono essere correlate all’assunzione di

Bio-Hacker come diventarlo!

Siamo pronti a tutto questo? Cos’è questo BIOHACKING? Un metodo per influenzare positivamente il proprio funzionamento generale grazie allo studio della biochimica e della fisiologia. Consiste nell’apportare modifiche allo stile di vita al fine di ottenere risultati a lungo termine. Riordiamo che migliorare la propria salute in forma preventiva è più vantaggioso di trattare la malattia. Fondata da Norbert Wiener nel 1948, le cui radici