FRAGOLE – FICHI – SEMI DI CHIA Buon Lunedì, dopo la seconda parte dedicata alla meditazione ci vuole un buon frullato benefico. Vi aspetto tutti sul gruppo telegram Erbe del Benessere dove posterò brevi podcast dedicati allo star bene! FRAGOLE – FICHI – SEMI DI CHIA vediamo le dosi: 3-4 fichi maturi, 10 fragole –Continua a leggere “SMOOTHIE SPEEDY POWER”
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SMOOTHIE TOTAL RED Ricostituente+
Buongiorno e Buona Domenica a tutti i miei cari lettori! Di solito programmo le uscite degli articoli in modo tale da poter poi, prendere l’ispirazione del giorno e proporvi qualche ricetta buona, sana e nutriente. Oggi vi presento lo smoothie RAPA ROSSA – FRUTTI ROSSI – CAROTA NERA – SEMI DI CHIA…e vedremo qualche variante!Continua a leggere “SMOOTHIE TOTAL RED Ricostituente+”
Bisogno di Energie? Smoothie Avocado, Mela, Banana e…
Buongiorno a tutti e buon Giovedì miei cari lettori; ne approfitto per ringraziarvi tutti, il blog sta riscontrando un discreto successo e di questo sono molto felice e credo sia doveroso ringraziarVi ! 🙂 Ora bando alla ciance e scopriamo la ricetta, i benefici, le varianti e le curiosità legate a questo smoothie ENERGIZZANTE (nonContinua a leggere “Bisogno di Energie? Smoothie Avocado, Mela, Banana e…”
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