il mais viola ANTIOSSIDANTE 3 volte più potente dei mirtilli! Conosciamo il Maiz Morado! L’impero Inca, lo sappiamo, non è finito molto bene: ma chissà che non sarebbe giunto fino a noi se non avesse incontrato sul suo cammino i conquistadores spagnoli. La carta della longevità di sicuro la possedevano, ed era un alimento totalmente sconosciuto agliContinua a leggere “Il superfood che abbassa colesterolo e…”
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ACQUA ACQUA ACQUA…ma aromatizzata!!
NUOVI CONSIGLI PER BERE ACQUA IN MODO GRADEVOLE E SANO!! BUONGIORNO!!! Oggi, al posto dello smoothie, vedremo come far assorbire al nostro corpo l’acqua necessaria, rendendola più briosa e gustosa. iniziamo!!!! FRAGOLA – KIWI Questa bevanda è dissetante, e se, abbinata ad un regime alimentare sano può aiutarvi anche a perdere del peso. Ricco diContinua a leggere “ACQUA ACQUA ACQUA…ma aromatizzata!!”
SMOOTHIE TOTAL RED Ricostituente+
Buongiorno e Buona Domenica a tutti i miei cari lettori! Di solito programmo le uscite degli articoli in modo tale da poter poi, prendere l’ispirazione del giorno e proporvi qualche ricetta buona, sana e nutriente. Oggi vi presento lo smoothie RAPA ROSSA – FRUTTI ROSSI – CAROTA NERA – SEMI DI CHIA…e vedremo qualche variante!Continua a leggere “SMOOTHIE TOTAL RED Ricostituente+”
Erbe del benessere 