SMOOTHIE SMILE&GO!

RAVANELLO ROSA – AVOCADO – CETRIOLO – LIMONE – MENTA IL FRULLATO DEL BUONUMORE! Buon Giovedì, questo è il mio frullato smile&go! Chi di voi, toglietemi una curiosità, ha iniziato ad assumere o provare gli smoothie? Scrivetelo nei commenti! Ingredienti: 1/2 avocado maturo 1/2 cetriolo 4 ravanelli succo di 1/2 limone 7-8 foglie di menta

ACQUA ACQUA ACQUA…ma aromatizzata!!

NUOVI CONSIGLI PER BERE ACQUA IN MODO GRADEVOLE E SANO!! BUONGIORNO!!! Oggi, al posto dello smoothie, vedremo come far assorbire al nostro corpo l’acqua necessaria, rendendola più briosa e gustosa. iniziamo!!!! FRAGOLA – KIWI Questa bevanda è dissetante, e se, abbinata ad un regime alimentare sano può aiutarvi anche a perdere del peso. Ricco di