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Ci serviranno:
1 Cucchiaio di rosmarino essiccato, sia foglie che steli e rami.
1 Tazza d’acqua.
1 Cucchiaio di miele (facoltativo).
Quindi, portiamo l’acqua ad ebollizione, dopo di che spegniamo e versiamo il rosmarino, coprendo subito il bollitore per evitare la dispersione degli oli essenziali. Teniamo in infusione per 7-9 minuti, dopo di che filtriamo e dolcifichiamo. Beviamo la tisana quando è ancora calda.
Per capelli forti e lucenti:
Aggiungere 4/5 Gocce di olio essenziale di rosmarino in una bottiglia di shampoo neutro e agitate bene per essere sicuri che si siano diluiti uniformemente.
Passate poi al solito utilizzo.
Rimedio defaticante: aggiungere alcune gocce (10/15) di olio essenziale al rosmarino
Nell’acqua della vasca da bagno e godetevi il relax.
lozione per capelli: questo rimedio si utilizza dopo lo shampoo.
Un tegame di media grandezza d’acqua e 50 gr di foglie di rosmarino.
Mettete il rosmarino nella pentola e portate ad ebollizione, lasciate che rimanga in ebollizione per un minuto, spegnete, coprite con coperchio e lasciate riposare per 20 minuti. Una volta che sarà totalmente raffreddato, filtratelo e imbottigliatelo in un recipiente scuro.
Come si usa: passatelo sui capelli dopo averli risciacquati dallo shampoo, mentre lo fate massaggiate i capelli dalle radici alle punte in modo da far penetrare bene. Non dovete risciacquare. Passate poi ad asciugare i capelli.
Rimedio energizzante e tonificante: diluite nel flacone di bagnoschiuma neutro 4/5 gocce di olio essenziale di rosmarino, agitate bene e passate all’uso abituale.
Decotto per prevenire la cellulite:
10 foglie di rosmarino ben lavate
Una tazza d acqua
Portate ad ebollizione tutto in un pentolino per qualche minuto dopodiché filtrate e lasciate intiepidire. Bevetelo dopo i pasti dalle 2 alle 3 volte al giorno.
Rosmarino come digestivo o per depurare il corpo: da bere al mattino
necessita di altri ingredienti e NON ASSUMETELA SE SIETE INCINTE (stimola l attività procinetica)
Da bere a digiuno al mattino e la sera prima di coricarvi:
50gr di semi di finocchio
50gr di trifoglio fibrino
50gr di millefoglie
100gr di rosmarino
1litro di acqua
Erbe del benessere 